Tháng 5 11, 2021 |
Cho con ăn gì để thông minh hơn?
Theo các chuyên gia Stanford, "trẻ vị thành niên nên ăn những thực phẩm tốt cho não bộ". Ăn uống đúng cách không chỉ khiến trẻ khoẻ mạnh, mà còn giúp em thông minh hơn, thoải mái hơn trong việc học. Thay vì cấm học sinh không được ăn thực phẩm không tốt cho sức khoẻ, E2 gợi ý cho các phụ huynh hãy nghiên cứu cho trẻ ăn những thực phẩm có lợi cho não bộ. Vậy, chúng ta nên thêm gì vào thực đơn hằng ngày của trẻ?